在高溫、高熱、高濕的“桑拿天”，稍不注意就可能發(fā)生中暑，輕則惡心嘔吐，重則引發(fā)熱射病，威脅生命。藍朋友溫馨提示大家：盡量避開高溫時段外出，時常進水補充體力，常備解暑藥，還要記得保障充足睡眠哦。